74 efectivos ejercicios para mejorar la fuerza muscular en la natación. Con descripciones paso a paso e ilustraciones anatómicas a todo color altamente ilustrativas de los músculos implicados en las salidas, los virajes y los cuatro estilos de competición (crol, braza, mariposa y espalda), que muestran cómo cada ejercicio es un elemento fundamental para el rendimiento en natación.
- ISBN: 978-84-7902-829-9
- Editorial: Tutor
- Encuadernacion: Rústica
- Páginas: 197
- Fecha Publicación: 01/06/2010
- Nº Volúmenes: 1
- Idioma: Español