Este libro no es un libro de dietas, sino una orientación para comer bien y mediante ello lograr mantenernos en el peso correcto que nos corresponda y en el cual nos sintamos física y emocionalmente bien. No es un canto a la delgadezni a la estética, sino a la fortaleza, la salud y la plenitud física.
- ISBN: 978-84-9827-183-6
- Editorial: Dilema
- Encuadernacion: Rústica
- Páginas: 213
- Fecha Publicación: 01/04/2010
- Nº Volúmenes: 1
- Idioma: Español